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| El primer paso para perder peso |
Hola, muchos me preguntan con
mucha frecuencia, ¿Cuál es el primer paso para perder peso?, esta pregunta la
hacen casi esperando tener como respuesta algo milagroso o mágico que les haga
perder kilos por arte de magia, pero en realidad es una pregunta súper
importante según lo que yo he estudiado y desarrollado para bajar de peso.
En realidad es el primer paso el más
importante y el que marcara en casi el 90% si se tendrá éxito o no en
bajar de peso y llegar a tener el peso y el cuerpo ideal para cada persona que
se lo proponga.
El primer paso que se
debe hacer para lograr perder peso, es el querer hacerlo, así es, es simple es
solo el querer hacerlo, cuando yo doy esta respuesta a los que me formulan la
pregunta sobre cual es el primer paso para perder peso, las personas se quedan
con cara de extrañados y entonces es cuando les explico; el primer paso es un
elemento psicológico basado en comprometerse con perder peso, se trata de
casarse con la idea de perder peso y tener el compromiso consigo mismo para
perder peso, indudablemente este es el primer paso y por mucho el mas
importante, de que te serviría tener una maquina de ejercicios en tu propia
casa y tener miles de dietas en tu computador y miles de tips para perder peso,
si tu no estas convencido al 100% en querer hacerlo, mas del 90% de las
personas que quieren perder peso, jamás lo logran ya que no se comprometen con
ellas mismas para lograrlo.
EL PRIMER PASO PARA PERDER PESO
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| Da el primer paso para perder peso ya |
Así que si esa también es tu
pregunta, entonces ya sabes que debes auto programarte y casarte con
la idea de perder peso, en este blog te daré cientos de tips que te motivaran a
dar ese primer paso con total seguridad y entonces encontraras el
camino que te hará perder mas de dos kilos por semana, todo en un solo sitio a
tu disposición y al paso de un clic y además totalmente gratis.
Cual seria el segundo paso?
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