Tener sobre peso, implica estar expuesto a una serie de
enfermedades que tarde que temprano terminaran afectando la salud de una
persona, en esta entrada quiero que comprendas el por qué es importante adelgazar
y mantenerte en forma. Muchas personas desestiman este hecho y por tanto le dan
poca o nada de importancia, por ello es importante recalcarle a estas personas,
las consecuencias que tiene el estar en sobre peso, si tu estas en sobre peso,
pues estas en un buen sitio y seguramente tienes todas las ganas y deseos de
perder peso sanamente con todos los tips que en este blog pongo a tu total
disposición, si el caso es que tienes un conocido o familiar que sufre de
obesidad, invítalo a que lea este articulo y que visite todo este blog y se
anime a empezar a perder peso y realmente todo va a cambiar, mi intención es
ayudarte y ayudar a todas esas personas que quieran hacerlo, no hay nada mejor
que estar en armonía con tu cuerpo y con tu mente, así que ya sabes cuentas con
un amigo que sin pedir nada a cambio día a día te ayudara a que cumplas con tu
objetivo.
¿Cuales riesgos se asocian con el estar en sobre peso?
- Derrames cerebrales.
La obesidad puede producir una placa que se pueden alojar en
las arterias, estas con el paso del tiempo pueden generar un coagulo de sangre
en el cerebro, obstruyendo el paso de oxigeno y por consiguiente provocando un
derrame cerebral.
- Cáncer.
Al estar obeso, se aumentan las probabilidades de padecer cáncer
de mama, colon y vesícula biliar entre otros.
- Infertilidad.
También puede causar anormalidades menstruales e
infertilidad, ósea, la no concepción de infantes.
El estar en sobrepeso, también aumentara los niveles de
grasa en la sangre, alterando los niveles de triglicéridos y colesterol, esto
hace que exista un mayor riesgo de sufrir enfermedades coronarias.
- Diabetes tipo dos.
Esta enfermedad puede provocar enfermedad en las coronarias, cegueras, derrames cerebrales entre otros, los principales afectados sufren de
sobrepeso.
- Presión alta.
Esta es la presión que la sangre hace en las arterias, si la
misma aumenta drásticamente puede degenerar al cuerpo de muchas formas, un gran
porcentaje de quienes la sufren, tienen sobre peso.
- Enfermedades cardíacas.
Estas son las mas comunes y finalizan casi siempre con un
paro cardíaco.
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